Способы применения косметической глины от целлюлита: обёртывания, маски, массаж, скрабы, ванны. Какая глина лучше от целлюлита Маски из глины для тела от целлюлита

Наиболее эффективной признана глина голубая, черная и белая. В них содержится огромное количество полезных микроэлементов, которые излечивают различные кожные заболевания и оказывают целебное действие не только на верхний, но и на более глубокие слои эпидермиса. У глины практически нет противопоказаний, при ее использовании не может наступить передозировки – организм возьмет из глины ровно столько веществ, сколько ему необходимо. Глину можно использовать в борьбе с целлюлитом различными способами. Самый эффективный – обертывания. Их делают не только в салоне, но и дома. Все, что вам нужно – рулон пищевой пленки и глина.

Обертывания необходимо делать регулярно, через каждые три дня, на протяжении трех месяцев, курсами по 10 обертываний. Помимо обертываний рекомендуется делать массаж и принимать ванны с добавлением глины.

Как голубая глина борется с целлюлитом? Медленно, но верно. Она тонизирует кожу, выравнивает ее, улучшает обмен веществ, выводит избыточную жидкость и шлаки с токсинами, нормализует кровообращение, адсорбирует кожный жир, очищает кожу, подтягивает и улучшает ее цвет. В голубой глине содержится сера, фосфор, цинк, калий, йод, магний и марганец.

Черная глина удаляет ороговевшие клетки, нормализует лимфоток, активизирует процесс обмена веществ, выводит шлаки и токсины, снимает воспаления и питает кожу, насыщая ее кремнием, кальцием, железом, магнием и другими элементами. Черную глину особенно хорошо использовать при жирной коже с ярко выраженной пористостью.

Процедуры

Для повышения эффективности процедуры обертываний и усиления действия глины в нее рекомендуется добавлять эфирные масла. Глина высыпается в керамическую или стеклянную емкость, разводится теплой водой до консистенции густой кашицы, в нее добавляется 3-5 капель эфирного масла от целлюлита. Состав наносится на места, пораженные целлюлитом, и все укутывается пищевой пленкой. Обертывание длится обычно от 40-до 60 минут. Их рекомендуется провести лежа под одеялом. Для обертываний можно использовать все три вида глины, но лучше всего белую и голубую.

Для массажа идеально подходит голубая и черная глина. Массажный состав готовится, как и для обертываний. Перед массажем желательно принять горячую ванну или распарить кожу в сауне.

Антицеллюлитные ванны делают с белой и черной глиной. На одну ванну потребуется 5 кг глины. Вода должна быть не выше +40°С, принимать ванну необходимо 20-30 минут.

Комплексный подход к устранению целлюлита включает в себя десятки самых разнообразных процедур, к ним относят и обертывания с глиной.

Проводятся обертывания с разными по составу средствами, в домашних условиях в качестве основы может использоваться косметическая глина.

Натуральный порошок благоприятно действует на кожный покров, практически никогда не вызывает аллергических реакций и сочетается с самыми разными дополнительными компонентами.

Эффективность глиняных обертываний от целлюлита

Глина в косметологии используется достаточно давно, она входит в состав масок для лица, в крема, и ряд других косметических продуктов.

Глиняное обертывание – легкая в выполнении процедура, которую можно провести и самостоятельно дома.

Обертывание с применением составов с глиной при целлюлите приводит:

• К улучшению тока крови, что позволяет усилить обменные реакции, вывести токсины, лишнюю жидкость и шлаки из подкожных слоев.
• К тщательному очищению кожного покрова, в результате которого с тела удаляются омертвевшие клетки и раскрываются поры. Таким образом, создаются условия, позволяющие всем питательным элементам проникнуть глубоко внутрь.
• К уменьшению раздражения и воспаления на коже.

В результате регулярных глиняных обертываний проблемные места тела с целлюлитом становятся ровнее, бугорки и узелки уменьшаются в размерах.

Курсовое проведение антицеллюлитной процедуры обеспечивает увеличение тонуса кожи, усиливает процессы регенерации, позволят приостановить возрастные изменения.

Глиняное обертывание положительно сказывается и на работе всего организма – нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, повышается местный и общий иммунитет.

Проявления целлюлита могут стать практически незаметными, если обертывания с применением глиняных составов сочетать с усилением спортивной нагрузки, с правильным питанием и с отказом от вредных привычек.

Как подобрать глину для обертывания от целлюлита

Для домашних обертываний от целлюлита можно приобрести любой вид косметической глины.

Все виды порошка имеют в своем составе десяток самых разных микроэлементов, под воздействием которых происходят положительные изменения в кожном покрове.

Единственное, что советуют соблюдать косметологи, это приобретать глину исключительно в аптеках или в магазинах косметики.

Купленный с рук или добытый самостоятельно порошок может иметь в своем составе различные примеси и живые микроорганизмы, которые могут неблагоприятно воздействовать на кожу.

Наибольшим антицеллюлитным эффектом наделена черная, зеленая и голубая виды глины.

Порошок черного или сероватого оттенка омолаживает кожу, положительно влияет на липидный обмен, нормализует работу сальных желез.

Зеленая глина стабилизирует обменные процессы, улучшает тонус кожи.

Широко используется глина с голубоватым оттенком, она очищает, способствует расщеплению жировых отложений и по своим свойствам универсальна, то есть может использоваться для улучшения внешнего вида и состояния всех участков тела, включая лицо и проблемные зоны с целлюлитом.

Принцип действия голубой глины в составах для обертывания

Голубая глина не только богата на самые полезные для кожи микроэлементы, но и содержит в своих частицах электростатическое электричество, за счет которого во время процедуры обертывания улучшается проницаемость мембран клеток.

В итоге это приводит к усилению межклеточного обмена, активизирует процесс очищения подкожно-жирового слоя от ненужных веществ и способствует выведению жидкости.

Обертывания с голубой глиной не только избавляют от целлюлита, но и способствуют похудению.

Состав для процедуры лучше всего готовить из Кембрийской голубой глины, в ней больше всего микроэлементов и минералов.

Рецепты для глиняного обертывания следует подбирать, учитывая свой тип кожи и чувствительность к входящим в состав антицеллюлитного средства компонентам.

Этапы глиняного обертывания

Процедура обертывания проблемных мест тела с целлюлитом не разочарует, если будут неукоснительно соблюдаться самые основные правила.

Кратность глиняных обертываний – три раза в неделю. Общее количество процедур должно быть не менее 15 и не более 25.

Курс антицеллюлитного ухода с использованием глины можно повторить примерно через три-шесть месяцев.

Рецепты глиняных обертываний

Составы с глиной от целлюлита обычно содержат несколько компонентов, которые усиливают разогревание тела, улучшают кровообращение и способствуют выведению всех токсинов.

Перед первым использованием выбранного рецепта нужно проверить кожу на чувствительность – глина является гипоаллергенным средством, но мед, специи, горчица и иные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию.

Глина и вода.

Порошок глины нужно смешать с водой, желательно использовать теплую минеральную или талую воду.

Не возбраняется вместо воды использовать отвар ромашки, мяты, календулы и зверобоя, особенно это необходимо, если кожа склонна к раздражению и воспалению.

Глина с маслами.

Приготовленную по предыдущему рецепту глиняную массу нужно обогатить, добавив от 3 и до 7 капель аромамасла с антицеллюлитным эффектом.

Это может быть эфироль любого цитрусового плода, масло розмарина, кипариса, чайного дерева, бергамота, мяты.

При склонности кожи к сухости к смеси желательно добавить и ложку растительного масла – миндального, оливкового, подсолнечного, льняного.

Глина и корица.

Сухой порошок глины смешивается с молотой корицей в соотношении 2:1 и разводится водой или отваром трав.

Данный состав обладает высоким разогревающим действием, поэтому во время процедуры ощущается жжение.

Выдержать обертывание на теле нужно как минимум 30 минут. Если жжение плохо переносится, то в следующую процедуру следует количество корицы уменьшить.

Глина и водоросли.

Для приготовления антицеллюлитного состава с водорослями лучше брать голубую или зеленую глину.

Этапы приготовления массы:

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ : , рецепты обертываний.

Если спирулину приобрести не удается, то можно глину смешивать и с одной ламинарией, такой состав также оказывает выраженное антицеллюлитное действие.

Белая глина и мед.

Белую косметическую глину необходимо смешать с разжиженным медом в соотношении 2:1.

Затем в смесь понемногу добавляется теплая вода, так чтобы получилась густая кашица. Время процедуры – один час.

Медово-глиняное обертывание не только уменьшает целлюлитные отложения, но насыщает все слои кожи питательными элементами, делает тело глаже, избавляет от участков с «гусиной кожей».

Черная глина и перец.

Сухая черная глина смешивается с красным перцем в соотношении 3:1, затем постепенно вливается минеральная вода до получения однородной пастообразной массы.

Глиняно-перцовая смесь оказывает выраженное жгучее воздействие на кожу, поэтому использовать ее нельзя при повышенной чувствительности.

Обязательно нужно соблюдать и несколько основных правил:

• Смесь должна быть полностью без комочков. Наличие не размешанных частиц перца может привести к ожогу.
• Наносится масса плотным, но тонким слоем. Толстый слой глиняно-перцового обертывания повышает жжение.
• Время первой процедуры – 20-30 минут, постепенно его можно увеличивать, фиксируя все изменения.
• Наносить состав лучше в перчатках.
• После сеанса кожа должна быть тщательно промыта.

Глину в обертываниях от целлюлита можно использовать и в сочетании с кофейной гущей, с горчичным порошком.

В любой глиняный состав можно добавлять по 3-5 капель эфирного масла, это усилит эффект процедуры и улучшит настроение.

Противопоказания

Косметическая глина при наружном использовании практически никогда не вызывает аллергических реакций.

Непереносимость процедуры может быть связана с повышенной чувствительностью кожи к другим компонентом рецептов.

Тем не менее, обертывания с любыми смесями не рекомендуется проводить людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, в период лихорадки, при новообразованиях и открытых ранах.

Сочетание с другими процедурами

Избавление от целлюлита невозможно, если используется только обертывание.

Если вы всерьез решили заняться устранением целлюлита, то следует курс глиняных обертываний совмещать с физическими упражнениями и сбалансированным питанием.

Глиняное обертывание можно чередовать и с кофейным, медовым, водорослевым обертыванием.

Не нужно забывать и об антицеллюлитных кремах, гелях, массаже, .

Соблюдение всех этапов антицеллюлитной программы позволит уже через две недели заметить результат, который не только порадует, но и станет стимулом для дальнейшего совершенствования тела.

Обертывание голубой глиной помогают не только избавится от целлюлита но и похудеть. Голубая глина натуральный и недорогой компонент для избавления от целлюлита и лишних килограммов. Совсем не обязательно посещать салон, для того что бы провести эту косметическую процедуру, ее с легкостью можно сделать в домашних условиях. Обертывание голубой глиной очень эффективно, проверенно на себе. Самое главное это выполнять их регулярно, через день. О том, как правильно сделать обертывание голубой глиной в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.

Обертывание голубой глиной — что понадобится:

1. Голубая глина (продается в аптеках, стоит около 20руб. за упаковку, которой хватит на 2 процедуры)
2. Пищевая пленка (продается в хозяйственных отделах, стоит от 30 до 50 руб. в зависимости от размеров, ее вам хватит на весь курс обертываний и еще останется)
3. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых (апельсин, лимон, лайм, грейпфрут).

Обертывание голубой глиной – технология:

Возьмите половина пачки голубой глины (обычно в пачке 100гр, а вам потребуется 50гр.), разведите ее чистой теплой водой до консистенции густой сметаны. Старайтесь не перелить воды, потому что, если смесь получится очень жидкой, ее будет труднее наносить на тело, так как она будет сильно стекать и капать. Если у вас есть в наличии эфирные масла цитрусовых, то можно добавить 3-5 капель в нашу смесь. Почему используются эфирные масла именно цитрусовых? Потому что, они активно борются с целлюлитом, подтягивают кожу и активизируют сжигание жиров. Я не использовала эфирные масла, когда проходила курс антицеллюлитных обертываний голубой глиной, потому что на тот момент, я не знала, что с ними эффект будет лучше.

Нанесите полученную смесь на проблемные участки, я например, наносила на бедра, попу и живот. Затем обмотайтесь пищевой пленкой. Сверху наденьте теплую одежду и залезьте под одеяло. Я например, одевала теплую одежду и вместо того что бы лежать под теплым одеялом начинала активно танцевать, эффект намного лучше, потому что во время движения, кровь разгоняется по организму, начинает активно расходовать калории и сжигать лишние килограммы.

Обертывание голубой глиной необходимо держать 40 минут. Обратите внимание, что их можно делать не всем, у обертывания есть противопоказания, о которых я напишу чуть ниже.

Обертывание голубой глиной – маленькие секреты:

1. Перед обертыванием желательно очистить кожу с помощью скраба. Я использовала для тела. Это необходимо для того, что бы очистить кожу от отмерших частичек кожи, тем самым дав возможность полезным веществам голубой глины проникнуть глубже.
2. Обертывания голубой глины необходимо делать через день. Для избавления от целлюлита и уменьшения объемов необходимо сделать 10-15 процедур. Нельзя делать обертывания каждый день, потому что это стресс для организма и это может негативно отразится на вашем здоровье. Здесь подходит поговорка, тише едешь – дальше будешь.
3. После обертывания голубой глиной необходимо использовать любой питательный крем, потому что голубая глина слегка подсушивает кожу. Я использовала Кожа после него просто изумительная, мягкая, нежная и эластичная.
4. Для достижения наилучшего результата, как я уже писала, желательно не залазить под одеяло, а активно двигаться. Тогда кроме того что уйдет целлюлит вы еще и потеряете лишние килограммы.
5. После обертывания, очень желательно во время смывания смеси использовать жесткую мочалку, при этом активно натирать проблемные зоны. Я натирала их до красноты. Это усилит эффект от обертывания и активизирует сжигание жиров, действуя как антицеллюлитный массаж.
6. Если у вас очень сильный целлюлит и 15 сеансов вам не помогло, но я уверенна, что стало лучше, то повторный курс обертываний можно провести не раньше чем через месяц.

Обертывания голубой глиной – противопоказания:

Как у любой косметической процедуры у антицеллюлитного обертывания голубой глиной есть противопоказания, которые следует учесть, если вы решились на данную процедуру.

1. Во время беременности
2. Если есть повреждения на коже
3. Варикозное расширение вен
4. Гинекологические заболевания
5. Любые виды опухолей
6. Сердечно сосудистые заболевания

Обертывание голубой глиной – результаты и отзывы:

Для начала напишу мой отзыв: «Я использовала глиняные обертывания в течение 1 месяца, через день. Иногда не получалось и пропускала по 2 дня. Но не забрасывала, и проделала 15 процедур. Перед обертыванием скрабила кожу кофейным скрабом, наносила смесь, обматывалась пленкой, одевала много теплой одежды и танцевала в течение 40 минут. Естественно я активно потела. Затем, когда я смывала глину с тела, использовала жесткую мочалку и натирала проблемные места до красноты. После процедуры наносила домашний антицеллюлитный крем на тело. Результаты: целлюлит полностью ушел, причем первые результаты появились уже после 3 процедур, кожа стала мягкой, нежной и просто замечательной. Ну, можно сказать самое главное, я потеряла 5 килограмм лишнего веса! Это я думаю связанно с активными танцами по 40 минут, ведь танцы это , которые способствуют похудению»

Отзыв 1 «Обертывание голубой глиной помогло мне избавится от целлюлита уже после 5 процедур. Кожа мягкая нежная и подтянутая»

Отзыв 2 «Кроме того, что я избавилась от целлюлита так еще и растяжки стали менее заметны. Мой муж балдеет от нежности моей кожи. Я сделала 10 процедур. И еще медовый массаж делала»

Отзыв 3 «У меня очень сильный целлюлит, достался в наследство от мамы. После 15 процедур он стал меньше, но полностью я от него не избавилась. Хочу пройти еще 1 курс обертываний через месяц»

P.S. Не забывайте подписываться на новые статьи и вступайте в группу «Блог Кати» в контакте: http://vk.com/blogkaty

Анекдот для любителей юмора:)
— После нашего расставания я все равно тебе хочу сказать спасибо,ты научила меня главному?
— Никогда не сдаваться?
— Добавлять ложечку масла в макароны, чтобы не слипались.

Глина ценится за свои лечебные свойства еще со времен древних врачевателей. Благодаря наличию в ней большого количества биологически активных веществ и минералов, ее сфера использования в косметологии огромна. Нашла свое применение глина и в области борьбы с целлюлитом.

Содержание статьи:

Глина - это отличный помощник в борьбе с «апельсиновой коркой». Уникальные природные свойства глины позволяют ей улучшать обмен веществ в организме, расщеплять жировые клетки, ускорять обновление клеток, выводить лишнюю жидкость и шлаки из организма. После регулярного применения глины в косметических целях кожа становится гладкой, упругой, исчезают целлюлитные бугорки.

Свойства косметической глины для похудения

Глина получила широкое применение в косметологии благодаря наличию в составе практически всей таблицы Менделеева. Главными врагами недостатков кожи являются: железо, кальций, кремний, магний. Все эти вещества содержатся в каждой разновидности глины.

Глина оказывает комплексное положительное воздействие на кожу и организм в целом:

• Глина - отличный абсорбент. Доказано, что ее абсорбирующая способность в несколько раз выше, чем у активированного угля. Благодаря этой способности, глина полезна не только в борьбе с целлюлитом. Она активно омолаживает кожу, подтягивает ее, приводит в тонус.
• Глина очищает кожу, действует, как скраб, удаляя ороговевшие клетки. Она стимулирует обмен веществ на клеточном уровне.
• Глина открывает поры, через которые буквально «высасывает» лишнюю жидкость и шлаки. Вместе с тем, она улучшает кровообращение, усиливает циркуляцию крови в самых мелких сосудах, которые находятся в непосредственной близости к подкожно-жировой клетчатке.

Маски из глины применяются для решения разнообразных косметических проблем. Кроме включения глины в состав масок, из нее делают также обертывания, ванны, смеси для очищения кожи, массажа, шампуни. Чтобы воздействие этого уникального природного средства оказало максимально положительный эффект на состояние кожи, следует подобрать правильную разновидность глины для устранения того или иного недостатка.

Виды косметической глины

Разновидностей глины немало. Каждая из них решает определенные проблемы. Впрочем, помочь в борьбе с целлюлитом способна любая их разновидностей. Ведь любая глина очищает кожу, стимулирует кровообращение, повышает эластичность, упругость кожи, а значит, полезна против целлюлита. Однако стоит отметить, что некоторые виды могут проявлять свои положительные качества в меньшей степени, чем другие, и действовать на кожу деликатно и мягко. В то время, как от глины, которая призвана избавить от целлюлита, требуются «жесткие меры».

В борьбе с «апельсиновой коркой» наилучшим образом зарекомендовали себя такие разновидности глины:

1. Голубая глина . Ее еще называют «кембрийской». Ее состав весьма разнообразен. В нее входят минеральные соли, микро- и макроэлементы. Они идеально подходят для лечения кожных заболеваний. Помимо активной борьбы с целлюлитом, голубая глина зарекомендовала себя в лечении дерматитов и экзем. У этой разновидности глины нет никаких противопоказаний, она абсолютно безвредна и гипоаллергенна. Благодаря обилию солей кадмия и кобальта, эта глина улучшает кровообращение и обмен веществ. Именно за эти свойства голубую глину так ценят в борьбе с целлюлитом.
2. Черная глина . Известна своими антицеллюлитными свойствами еще со времен Клеопатры. Современные исследования показали, что эта разновидность глины имеет пилинг-эффект, удаляет мертвые клетки кожи, нормализирует ток лимфы, выводит воду, шлаки, ускоряет обменные процессы. В черной глине в большом количестве содержатся биологически активные вещества и микроэлементы, такие как кремний, кальций, железо. После применения антицеллюлитных масок из глины этого вида кожа становится очищенной, поры сужаются, исчезают воспаления, снижается салоотделение (кожа становится матированной). Из черной глины делают маски, обертывания, массажные смеси.
3. Зеленая глина . Ценна благодаря большому проценту содержащегося в ней калия, фосфора, меди, серебра. Зеленый окрас ей придает наличие в составе магния и оксида железа. Эта разновидность глины помогает нормализовать метаболизм клеток. Это мощное средство для вывода токсинов из организма. Известно, что они накапливаются в клетках кожи, нарушают циркуляцию крови и лимфы, что приводит к образованию эффекта «апельсиновой кожуры». Зеленая глина запускает механизм борьбы с токсинами, благодаря чему кожа сама начинает активно избавляться от целлюлита. Это незаменимое и бюджетное средство для борьбы с целлюлитом.
4. Белая глина (каолин) . Распространенное средство для борьбы с различными косметическими недостатками. Это минерал, основу которого составляют алюмосиликаты. Главные свойства каолина - очищение, матирование и подсушивание кожи. Белая глина вбирает в себя излишки кожного сала, очищает поры, сужает их. Она часто используется в составе многих косметических средств - мазей, присыпок, пудр, сухих дезодорантов, масок. Белая глина помогает не только в борьбе с целлюлитом, но и с угревыми высыпаниями на коже.

Применение голубой глины при целлюлите

Голубая глина считается одной из самых эффективных разновидностей для борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Ее сфера применения - очень широкая. Кембрийскую глину используют в виде масок, обертываний, массажных составов, добавок к ваннам.

Как голубая глина помогает от целлюлита

Применение голубой глины практически не имеет противопоказаний. Исключением может стать только наличие открытых поврежденных участков кожи.

Главная цель в процессе борьбы с целлюлитом - заставить клетки работать активно и самостоятельно избавляться от жировых застоев в проблемных зонах бедер, ягодиц, ног, живота. Отлично в таких случаях помогает полный спектр косметических процедур - маски, обертывания, массаж. При этом обертывания можно считать более усовершенствованной формой маски.

По сути, составы при этих процедурах мало чем отличаются друг от друга. Разнятся лишь манипуляции. Отличного эффекта можно достичь путем нанесения глиняного состава на кожу и последующего утепления. Действие биологически активных веществ, которые входят в состав глины, усиливается при нагревании. При этом клетки расширяются, выводится лишняя влага и шлаки.

Часто в составе масок из голубой глины можно встретить такой ингредиент, как натуральный кофе. Сочетание глины и кофе целебно: кофе «работает» над расщеплением жировых клеток, а глина помогает «вытянуть» их наружу.

Голубая антицеллюлитная глина для массажа

Голубая разновидность глины - это отличное средство для антицеллюлитного массажа. Приготовить целебный состав для похудения и сделать массаж можно в домашних условиях собственноручно.

Чтобы приготовить смесь, нам понадобятся такие ингредиенты: голубая глина, жидкий мед, морская соль, эфирные масла. При желании мед можно заменить на яичные желтки или сливки. А чтобы усилить дренажный эффект, в состав можно добавить молотый натуральный кофе, корицу, молотые ржаные сухари.

Выполняем манипуляции в такой последовательности:

• Разводим глину водой до пастообразного состояния. В смесь вводим остальные составляющие.
• Смесь наносим на пораженные целлюлитом участки кожи. Сначала нужно проводить легкие растирания и поглаживания и постепенно переходить к интенсивным массирующим движениям. Можно растирать кожу ребром ладони, мять, «месить», постукивать. Жалеть кожу в этом случае не стоит, ведь, для того чтобы «добраться» до подкожного жирового слоя, требуются усилия. Впрочем, переусердствовать и оставлять кровоподтеки на коже тоже не стоит. Длительность массажа - около 10-15 минут.
• Можно совместить массаж с обертыванием. После того как кожа хорошо промассирована, ее можно обернуть пленкой и оставить на полчаса. За это время глина подсохнет и образует корочку.
• Смываем массажный состав под теплым душем. После процедур смягчите кожу увлажняющим кремом.

Проводить такую оздоравливающую процедуру следует регулярно - пару раз в неделю. Заметный эффект можно будет наблюдать через 2-3 месяца.

Приготовление маски из голубой глины от целлюлита

Глиняную маску можно легко приготовить в домашних условиях. Голубую глину можно приобрести в любой аптеке или косметическом магазине. Благодаря тому, что глина содержит в себе массу полезных веществ, она практически не нуждается в дополнительных ингредиентах.

Способ приготовления состава весьма прост: глину нужно развести теплой водой до состояния пасты. Эту смесь уже можно наносить на проблемные участки кожи. Чтобы обогатить состав для маски, в него вводят мед, эфирные масла, кофейную гущу.

Самым популярным рецептом антицеллюлитной маски является такой:

1. Разводим 3 столовые ложки голубой глины теплой водой.
2. Добавляем пару ложек молотого кофе или спитой гущи.
3. В готовую смесь капаем 2-3 капли розмаринового, апельсинового, лимонного масла.
4. Наносим маску на кожу и держим примерно 10 минут.

Смывать маску нужно под душем, слегка массируя обработанные участки. Душ можно заменить ванной с добавлением морской соли или натурального яблочного уксуса. После водных процедур кожу нужно увлажнить кремом.

Маску следует наносить 1-2 раза еженедельно для достижения устойчивого результата.

Использование белой глины при целлюлите

Применяемая в различных составах белая глина может стать гораздо более действенным косметическим средством, чем многие дорогостоящие салонные программы. При этом цена ее минимальна, а купить каолин можно в любой аптеке. Белая глина помогает при целлюлите, угревых высыпаниях, варикозе и мышечных болях.

Ванна с белой глиной от целлюлита

«Глиняные» ванны оказывают огромный положительный эффект на кожу. Она выравнивается, уменьшается бугристость кожи, пораженной целлюлитом, сокращаются объемы проблемных зон. Для ванн лучше всего применять именно каолин. Стоит отметить, что глину следует покупать у сертифицированных производителей. Собранная собственноручно глина может содержать большое количество жизнеспособных бактерий и грибков.

Температура воды в ванной должна быть в пределах +43 градусов по Цельсию. Для ванны нам понадобится 0,5 кг белой глины в порошкообразном состоянии, 10 мл аромамасла (эвкалипт, розмарин, лимон, корица, черный кофе, грейпфрут, мандарин). Эфирное масло разводим в небольшом количестве теплого молока и выливаем в подготовленную воду. Размешиваем глину с водой до кашеобразного состояния. Раствор выливаем в ванну. Так он лучше и равномерней разойдется.

Находиться в такой ванне следует примерно полчаса. Этого времени достаточно для того, чтобы активные элементы подействовали, а вода остыла. После принятия ванны обмойтесь в душе без использования мыла и гелей. На сухую кожу нанесите антицеллюлитный или любой увлажняющий крем.

Отлично проводить такую процедуру перед сном. Каолин в сочетании с аромамаслами и теплой водой оказывает седативный эффект.

Рецепт маски с белой глиной от целлюлита

Чтобы достичь максимального эффекта, для улучшения внешнего вида кожи и борьбы с целлюлитом, часто используют смесь белой и голубой глины. Белая устраняет видимые недостатки кожи, а голубая - активно борется с целлюлитом.

Приготовить состав просто: смешиваем в равных пропорциях глину двух видов. Разводим водой до пастообразного состояния. Смесь наносим на пораженные целлюлитом участки тела. Оставляем примерно на 30 минут, после чего смываем теплой водой в душе.

В процессе смывания можно аккуратно массировать кожу щеткой с жестким ворсом. При этом соблюдайте меру, чтобы не повредить размягченную кожу.

Как применять черную глину

Черная глина по своим способностям устранять «апельсиновую корку» может сравниться с голубой. Кроме того, черная разновидность - лидер среди глин по силе воздействия на клеточный метаболизм. Она насыщена минералами, которые дают эффект лифтинга и снимают отечность.

Маска с кофе и черной глиной от целлюлита

Глина и кофе - это практически традиционная «компания» для борьбы с целлюлитом.

Следующий рецепт подойдет для сухой и чувствительной кожи:

• Смешиваем черную глину с минеральной подогретой водой до состояния густой сметаны.
• Добавляем столько же черного молотого кофе, размешиваем смесь.
• В отдельной емкости смешиваем эфирное масло любого цитрусового с базовым - миндальным, оливковым, льняным, подсолнечным.
• Вливаем масляную смесь в глиняно-кофейную.

Наносить такую маску нужно на чистую сухую кожу в проблемных зонах. Время воздействия - около 20 минут. Также параллельно можно массировать кожу неспешными восходящими движениями без надавливаний. По окончанию процедуры примите душ без моющих средств и смажьте кожу питательным кремом.

Рецепт маски с горчицей и черной глиной

Этот рецепт включает в себя два основных компонента - черную глину и сухую горчицу. Также в состав маски входит пчелиный мед и вода. Возьмите поровну черной глины и сухой горчицы, влейте в смесь теплую минеральную или кипяченую воду, добавьте немного (пару чайных ложек) натурального меда.

Состав тщательно размешайте и наносите на проблемные участки. Время процедуры - около 15 минут. Желательно массировать кожу во время действия маски. Это улучшит эффект, разогреет кожу, будет способствовать выведению лишней жидкости.

По окончанию процедуры смойте маску теплой водой без мыла. Смягчите кожу увлажняющим кремом.

Обертывания с глиной в борьбе с целлюлитом

Обертывания с применением глины - популярная процедура в СПА-салонах и салонах красоты. Главная цель таких обертываний - улучшить микроциркуляцию крови на проблемных участках, способствовать выведению лишней жидкости из клеток, насытить их полезными веществами. В домашних условиях провести процедуру обертываний проще простого. К тому же это сэкономит средства, ведь купить глину в аптеке и пищевую пленку в магазине обойдется гораздо дешевле, чем пройти процедуру в дорогом салоне.

Как подобрать глину для антицеллюлитных обертываний

Для проведения обертывания в домашних условиях отлично подойдет голубая, зеленая, белая, черная глина. Косметологи рекомендуют не экономить на сырье и приобретать его исключительно у проверенных фирм и в аптеках. Не покупайте глину на развес, с рук. Также не стоит использовать глину, которую вы собрали собственноручно. В таком сырье может оказаться большое количество вредных микроорганизмов, грибов, которые окажут негативное воздействие на кожу.

В зависимости от вашего типа кожи и проблем, следует подбирать глину для дальнейшего использования. При обертываниях голубая глина благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат. Черная - активно влияет на липидный обмен в клетках, омолаживает кожу, балансирует работу сальных желез. Белая глина отлично подойдет для чувствительной, увядающей, отечной кожи. Зеленая глина активно выводит лишнюю воду из клеток.

Обертывание с голубой глиной от целлюлита

Самый простой рецепт обертывания с голубой глиной включает в состав глину и воду. Чтобы сделать смесь, рекомендовано использовать минеральную или талую воду. Некоторые косметологи советуют заменять ее травяными отварами из ромашки, чабреца, зверобоя или других растений.

Глину перед применением следует подготовить - просеять и избавить от камней. В готовую смесь можно добавить несколько капель любимого аромамасла. Не рекомендовано использовать для приготовления смеси металлическую посуду.

После того как вы приняли душ и очистили скрабом проблемные участки, нанесите глиняную массу толстым слоем. После обработки всей зоны обмотайте ее полиэтиленовой пищевой пленкой. Не жалейте ее, так как глина будет таять и течь.

После нанесения прилягте на 50-60 минут, накройтесь одеялом. При желании можно, наоборот, провести это время активно. Для этого наденьте антицеллюлитные штаны или шорты и побегайте, позанимайтесь физическими упражнениями. После истечения времени воздействия ополосните кожу в душе и нанесите крем.

Отличным завершением процедуры обертывания может стать поход в баню или сауну. Как вариант, можно принять теплую ванну с добавлением морской соли.

Правила обертывания с глиной и маслами

Обертывания с применением глины и эфирных масел оказывают комплексный эффект. Достаточно добавить в глиняную смесь 3-5 капель масла - и результат будет «на лицо». Если у вас сухая кожа, вместо воды для разведения глины можно использовать растительное подогретое масло. Подойдет льняное, оливковое, касторовое, репейное.

Как правило, для таких смесей используют масла цитрусовых - апельсина, лимона, грейпфрута, мандарина. Эти масла оказывают тонизирующее воздействие на кожу, дополнительно разглаживают ее. В составы для обертывания также добавляют масла розмарина, бергамота, чайного дерева, мяты, так как они подсушивают кожу, помогают бороться с высыпаниями и угрями. А масла мяты, бергамота, чайного дерева оказывают седативное и расслабляющее воздействие.

Рецепт обертывания с глиной и корицей

Глина, вне зависимости от цвета, часто используется в сочетании с корицей. Эта пряность дает сильный разогревающий эффект, что весьма полезно при борьбе с целлюлитом. Корица, кроме разогрева кожи, активизирует работу клеток.

Чтобы приготовить состав для обертывания, нужно в глиняную основу добавить пару столовых ложек молотой корицы. Тщательно размешав смесь, в нее постепенно вливаем подогретую воду.

После нанесения массы на кожу вы почувствуете легкое жжение. Оно может немного усилиться после того, как вы обернетесь пленкой. Это не должно пугать, именно благодаря термическому воздействию можно добиться максимального эффекта.

Проводить процедуру можно в течение 30-45 минут.

Рецепт обертывания с глиной и водорослями

С водорослями отлично сочетается зеленая и голубая глина. Такая смесь отлично борется с целлюлитом.

Готовим ее так:

1. В аптеке покупаем спирулину и сухую ламинарию. Оба компонента растираем в порошок в ступке. Для смеси нам понадобится около пары столовых ложек.
2. Полстакана глины смешиваем с сухой смесью и разводим подогретой водой до состояния сметаны. Оставляем на 20 минут настаиваться.
3. Добавляем в глиняную массу несколько капель любимого эфирного масла.

Наносим массу традиционным способом. Время воздействия - 40-45 минут.

Обертывание с белой глиной и медом

Мед - еще один хороший помощник в борьбе с целлюлитом. В сочетании с белой глиной он действует вдвойне эффективней, особенно в процессе обертывания. Приготовить смесь для обертывания можно, смешав натуральный пчелиный мед с белой глиной в пропорции 1:2.

Предварительно мед нужно подогреть на водяной бане, чтобы он стал жидким и теплым. В смесь постепенно вводим воду до состояния густой пасты. На кожу наносится масса обычным путем. Воздействовать смесь должна около 1 часа.

Обертывание с черной глиной и перцем

Обертывание с применением острого перца - довольно экстремальная процедура. Особы с чувствительной кожей должны проводить ее с осторожностью. Такое обертывание улучшает кровообращение, стимулирует метаболизм в клетках.

Чтобы приготовить смесь, понадобится черная глина, красный перец и вода. Глина и перец смешиваются в сухом виде в пропорции 1:3. Постепенно вливается подогретая минеральная или кипяченая вода.

Наносится смесь тонким слоем, зона укутывается пленкой. Время воздействия - 20-30 минут. Если почувствуете сильное жжение, то лучше прекратить процедуру раньше времени.

Как использовать глину в борьбе с целлюлитом - смотрите на видео:

Глина от целлюлита поистине может творить чудеса. Но главное условие - регулярное и правильное ее применение. Лицезреть эффект можно только через пару месяцев регулярного использования глиняных составов. Отличным дополнением к антицеллюлитным глиняным процедурам станут здоровое питание и физические упражнения.

Целлюлит является одной из главных проблем современных женщин. Если ничего не предпринимать, ситуация только усугубляется. Одним из продуктов, борющихся с целлюлитом, является глина. Последнюю важно научится правильно использовать, чтобы достигнуть максимального результата и избежать негативных последствий.

Что такое целлюлит

Целлюлит - это изменённая структура подкожно-жировой клетчатки, выраженная неэстетичным рельефом на поверхности тела. Основной причиной заболевания является нарушение кровотока и отсутствие необходимых полезных веществ в клетках эпидермиса. Косметический дефект со временем может перерасти в серьёзную проблему, поскольку поражённые области при отсутствии лечения постепенно становятся обездвиженными. Чтобы не допустить развития болезни, необходимо предпринимать определённые меры. К последним относятся:

• правильное питание;
• регулярные физические нагрузки;
• употребление достаточного количества воды;
• 7–8 часов сна в сутки;
• сведение стрессовых ситуаций к минимуму;
• регулярные косметические процедуры, направленные на борьбу с целлюлитом: обёртывания, массажи и пр.

Если вы не знаете, как обнаружить у себя «апельсиновую корку», воспользуйтесь следующим способом: защипните кожу на бёдрах. Эпидермис гладкий и ровный - целлюлита у вас нет. В случае, когда на коже присутствует неэстетичный рельеф, не расстраивайтесь: с проблемой можно и нужно бороться.

Узнать о наличии целлюлита легко: сожмите кожу на бёдрах

Глина: свойства и разновидности

Глина представляет собой природное вещество, которое образуется в связи с разрушением горных пород из-за влияния на них ветра и воды. Средство содержит в своём составе кремний и другие органические компоненты, благодаря которым оно нередко используется в косметологии.

Интересно, что глина была известна ещё во времена Клеопатры. Царица использовала вещество для поддержания упругости и молодости кожи.

Общие полезные свойства

Вне зависимости от цвета глина обладает следующими полезными для кожи свойствами:

• очищает,
• увлажняет,
• успокаивает,
• усиливает эффективность других компонентов в составе уходового средства,
• активизирует клеточный метаболизм,
• способствует восстановлению естественного тонуса,
• подтягивает,
• способствует выведению излишков влаги из клеток,
• наполняет витаминами и минералами,
• улучшает микроциркуляцию.

Разновидности

Глина бывает разных цветов. В зависимости от последних продукт обладает теми или иными свойствами.

Существует множество разновидностей глины, попробуйте все и выберете для себя наиболее эффективную

Существуют следующие разновидности глины:

• Белая. Вещество чаще других видов используется для ухода за собой. Продукт отлично справляется с заболеваниями эпидермиса, а также выведением шлаков и токсинов из тканей. Белую глину рекомендуется использовать для склонной к высыпаниям кожи. Продукт сужает поры, удаляет излишки кожного сала с поверхности эпидермиса и обладает мощным противовоспалительным действием. Регулярное применение средства способствуют возвращению эластичности и упругости кожи, выравниванию её тона и исчезновению целлюлита.

  Белая глина - один из самых популярных видов продукта, благодаря чему купить её можно в любой аптеке

• Голубая. Из всех разновидностей обладает наиболее ярко выраженным омолаживающим и регенерирующим воздействием. Продукт рекомендован для жирной и проблемной кожи. Средство эффективно затягивает ранки и другие мелкие повреждения на поверхности эпидермиса. Голубая глина проникает глубоко в ткани и улушает метаболизм на клеточном уровне. Кроме того, продукт осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи. Также голубая глина улучшает микроциркуляцию крови, снимает отёки и способствует увеличению выработке коллагена организмом.

  Голубая глина не только выравнивает рельеф кожи, но и снимает отёки

• Зелёная. Цвет продукта обусловлен избытком железа в составе. Средство восстанавливает водный баланс эпидермиса, смягчает и питает клетки, подсушивает мелкие воспаления, улучшает капиллярное кровообращение, очищает поры и убирает излишки сала с поверхности кожи. В продукте содержатся ионы серебра, благодаря чему глина обладает дополнительным антибактериальным воздействием. Средство также способствует омоложению кожи и улучшает выработку эластина. Зелёная глина отлично сочетается с другими видами продукта. Средство подходит для нормальной кожи.

  Зелёная глина отлично подходит для нормальной кожи

• Красная. Содержит в своём составе медь и оксид железа. Продукт идеально подходит для ухода за обезвоженной и чрезмерно чувствительной кожей. Красная глина ускоряет кровоток, увлажняет и смягчает эпидермис, отшелушивает омертвевшие клетки, насыщает ткани кислородом и повышает упругость. Средство отлично подходит для увядающей кожи тела, требующей особого ухода. Кроме того, красная глина обладает мощным тонизирующим воздействием, благодаря чему эффективна при борьбе с целлюлитом.

  Красную глину для приготовления антицеллюлитных средств можно собрать самостоятельно, поскольку этот вид часто встречается в природе

• Розовая. Получают путём смешивания белой и красной глины. Продукт действует максимально мягко, благодаря чему может использоваться для чрезмерно сухого и чувствительного эпидермиса. Средство разглаживает, питает, омолаживает, тонизирует и очищает кожу. Кроме того, розовая глина улучшает метаболизм на клеточном уровне и возвращает упругость эпидермиса.

  Розовая глина представляет собой смесь красной и белой

• Жёлтая. Содержит много железа и калия, благодаря чему налаживает поступление кислорода в ткани, эффективно выводит скопившиеся загрязнения из клеток и снимает воспаления. Продукт тонизирует кожу и ускоряет внутриклеточный обмен веществ. Жёлтая глина отлично подходит для жирного, увядающего и потускневшего эпидермиса.

  Жёлтая глина способствует улучшению поступления кислорода в клетки

• Серая. Продукт добывается в море на большой глубине. Средство применяется для увлажнения и тонизирования кожи. Серая глина способствует очищению эпидермиса, сужает поры, лечит угревую сыпь и омолаживает. Кроме того, продукт смягчает и питает проблемную, сухую и обезвоженную кожу. При регулярном применении последняя становится более упругой.

  Серая глина омолаживает кожу и делает её более упругой

• Чёрная. Продукт содержит в своём составе много железа, стронция, магния, кварца и кальция. Средство эффективно очищает кожу, ускоряет кровоток и лимфоток, стимулирует внутриклеточный метаболизм и увлажняет ткани. Чёрная глина обладает мощным регенерирующим воздействием и отлично сжигает жировые отложения. При регулярном применении кожа становится более упругой, объёмы уменьшаются, а отёки перестают беспокоить. Средство подходит для ухода за любым типом кожи.

  Чёрная глина эффективно сжигает жировые отложения

• Синяя. Продукт отбеливает, смягчает, очищает и омолаживает эпидермис. Синяя глина способствует ускорению внутриклеточного обмена веществ и эффективно снимает мелкие воспаления. Продукт подходит для всех типов кожи.

  Синяя глина не только подтягивает, но и омолаживает эпидермис

Все разновидности глины по своему полезны для кожи. Против целлюлита больше подойдёт продукт чёрного, голубого, белого, красного и зелёного цвета. Не забывайте, что средства можно смешивать между собой для достижения наилучшего результата.

Меры предосторожности

Чтобы антицеллюлитная процедура с использованием глины была максимально эффективной и комфортной, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

• Перед сеансом проведите тест на аллергическую реакцию: смажьте составом для процедуры внутреннюю поверхность локтя. Если спустя сутки на последнем не появится раздражения, смело используйте продукт.
• Избегайте попадания средства в глаза. Дело в том, что помимо глины в составе для обёртывания/маски/и т.д. могут присутствовать агрессивные компоненты. Например, эфирные масла. Последние сильно раздражают слизистую. Да и сама глина при попадании в глаза вызывает не самые приятные ощущения. Но если это всё-таки произошло, немедленно промойте поражённый участок обыкновенной тёплой водой.
• Не используйте просроченный продукт. Если вам кажется, что для подобных веществ срок годности не важен, вы ошибаетесь. Такого рода эксперименты могут привести к непредсказуемым результатам.

Противопоказания

Косметическая глина имеет всего два противопоказания: индивидуальная непереносимость и наличие больших розовых угрей на коже. Перед тем, как делать процедуры, убедитесь в отсутствии описанных проблем. Также не рекомендуется использовать косметическую глину при наличии серьёзных повреждений кожного покрова (ссадин, ран и пр.), а также кожных заболеваний (экзема, дерматит и пр.).

Существуют также отдельные противопоказания к выполнению антицеллюлитного массажа с использованием глины:

• период беременности и лактации;
• заболевания, вызванные инфекцией или вирусом;
• злокачественные или доброкачественные новообразования;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• период менструации.

Применение глины против целлюлита

Существуют следующие основные разновидности использования глины против целлюлита:

• маски;
• обёртывания;
• ванны;
• массаж;
• мыло;
• компрессы;
• скрабы;
• кремы.

Обёртывания

Обёртывания считаются мощным оружием против целлюлита. Во время процедуры выводятся шлаки и токсины, снимается отёчность, разгоняется клеточный метаболизм и уменьшаются объёмы тела. При регулярном проведении сеансов кожи становится упругой и сияющей, а целлюлит постепенно уходит.

Для приготовления классического глиняного обёртывания вам понадобится:

• 100 г косметической глины;
• пищевая плёнка;
• вода.

Чтобы процедура прошла максимально комфортно, последовательно выполняйте следующие пункты:

1. Предварительно очистите кожу: воспользуйтесь гелем для душа и скрабом. Благодаря последнему поры откроются и клетки будут лучше впитывать активные вещества из состава.
2. Глину поместите в глубокую неметаллическую ёмкость. Залейте продукт водой так, чтобы получилась консистенция густого йогурта.
3. Руки смочите в тёплой воде и аккуратно наносите глиняную кашу на поражённые целлюлитом области.
4. Обработанные зоны оберните пищевой плёнкой.

   При выполнении обёртывания необходимо обматать тело пищевой плёнкой

5. Укутайтесь тёплым пледом или наденьте термо-бельё. Таким образом вы значительно повысите эффективность процедуры.
6. Держите обёртывание от получаса до 60 минут. Точное время зависит от наличия агрессивных компонентов в составе средства (горчицы, молотого чили и т.д.).
7. По окончании процедуры смазывайте кожу антицеллюлитным кремом или любым лосьоном для тела.

Обёртывание можно выполнять 1–2 раза в 7 дней. Процедуры делают курсами. Последние, как правило, включают в себя 15–20 сеансов. Затем нужно прерваться на месяц и при необходимости возобновить процедуры.

Рецепты

Самые эффективные рецепты обёртываний на основе глины выглядят следующим образом:

• 5 ст.л. косметической сухой глины, 1 ч.л. молотой горчицы, 1 ст.л. масла оливы, вода. Сначала смешайте сухие ингредиенты, а затем добавьте к ним жидкие. Средство можно держать на коже 30–40 минут.

  Сухая горчица сильно разогревает кожу, поэтому во время процедуры будьте внимательны к ощущениям

• 5 ст.л. чёрной глины, 1 ст.л. масла облепихи, 1 ч.л. касторового масла, 5 капель эфира грейпфрута. Сначала разведите основной компонент водой, а затем добавьте остальные ингредиенты. Держите средство на коже в течение получаса.

  Облепиховое масло содержит множество витаминов и других полезных веществ

• 3 ст.л. глины, 1 ст.л. морской соли, свежезаваренный чёрный чай, 1 ч.л. масла миндаля. Чаем разведите основной ингредиент так, чтобы получилась густая консистенция. Добавьте остальные ингредиенты и наслаждайтесь процедурой. Длительность последней - 50 минут.

  Чёрный чай отлично тонизирует кожу

• 3 ст.л. белой глины, 1 ст.л. сливок 15–20%, 1 ст.л. натурального жидкого мёда, 5 капель эфира лаванды, тёплая вода. Сначала разведите основной продукт водой до консистенции густой сметаны. Затем добавьте к составу остальные компоненты и наслаждайтесь сеансом. Продолжительность последнего - 1 час.

  Эфир лаванды успокаивает кожу

• 5 ст.л. глины любого цвета, 5 ст.л. влажной кофейной гущи. Состав отлично тонизирует и подтягивает кожу. Длительность сеанса - 1 час.

  Влажная кофейная гуща тонизирует и подтягивает эпидермис

Видео: рецепты антицеллюлитных обёртываний на основе голубой, белой и черной глины

Маски

Маски отличаются от обёртываний небольшим временем воздействия, отсутствием необходимости использования пищевой плёнки и составом. Благодаря этим особенностям на процедуру может найти время даже очень занятой человек.

Чтобы антицеллюлитная маска была максимально эффективной, следуйте описанным этапам:

Как приготовить в домашних условиях

Самые действенные рецепты антицеллюлитных масок на основе глины выглядят следующим образом:

• 50 г глины любого цвета, 50 г молотого кофе, несколько капелек коричного эфира. Соедините компоненты и добавьте к ним столько воды, чтобы средство обрело консистенцию сметаны. Длительность процедуры - треть часа.

  Эфир корицы придаёт маске приятный аромат и способствует постепенному устранению целлюлита

• 4 ст.л. чёрной глины, 2 ст.л. сухой горчицы, минералка, несколько капель эфира бергамота. Смешайте компоненты. Минеральной воды добавьте столько, чтобы состав обрёл консистенцию густого йогурта. Продолжительность сеанса - 20 минут.

  Эфир бергамота обладает антицеллюлитными свойствами

• 50 г глины белого цвета, 50 г молотого сухого корня имбиря, минералка. Соедините сухие ингредиенты и разведите их водой до консистенции сметаны. Длительность процедуры - не более 20 минут.

  Молотый имбирь обладает разогревающим и жиросжигающим действием

Маски обычно делают курсом - 15 сеансов. Частота применения средства - 2–3 раза в неделю. По завершении курса прервитесь на месяц, а затем при необходимости возобновите процедуры.

Скрабы

Скраб представляет собой косметический продукт, который содержит абразивные компоненты. Последние отлично очищают кожу, а также делают её гладкой, мягкой и сияющей. Регулярное применение антицеллюлитных скрабов способствует:

• улучшению кровотока;
• активизированию расщепления жировых отложений;
• ускорению внутриклеточного обмена веществ;
• повышению тугора эпидермиса;
• смягчению кожи;
• выравниванию цвета и рельефа эпидермиса;
• облегчению клеточного дыхания.

Чтобы применение скраба принесло хороший результат, при проведении процедуры следуйте некоторым правилам:

1. Скраб применяйте перед другими антицеллюлитными процедурами: маской, массажем, обёртыванием и т.д.
2. Пользуйтесь продуктом 1–2 раза в 7 дней. Если делать это чаще, возникает риск нарушения естественной защиты эпидермиса.
3. Перед тем, как нанести скраб, примите душ или посетите сауну. Когда кожа распарена, а поры открыты, средство действует быстрее и эффективнее.
4. Применяйте скраб только на влажной коже. Сухой эпидермис легко травмировать абразивными частицами, содержащимися в продукте.
5. Сеанс не должен длится больше 10 минут. Если вы правильно подготовили эпидермис к процедуре, скрабу понадобится в два раза меньше времени.
6. Наносить продукт можно щёткой, мочалкой или руками. Выбирайте любой удобный способ. Помните, что процедура не должна приносить дискомфорт.
7. Не трите, а массируйте эпидермис. Старайтесь осуществлять нежные, круговые движения.
8. Наносите продукт снизу вверх, чтобы усилить кровоток.
9. Если после применения скраба последующих процедур не предвидеться, нанесите на обработанные участки антицеллюлитный крем.
10. Пользуйтесь скрабом вечером, чтобы избежать попадания грязи в открытые поры при выходе на улицу.

Рецепты

Самые эффективные рецепты антицеллюлитных скрабов с глиной выглядят следующим образом:

• 50 мл жидкого мыла, 1 ст.л. молотого кофе, 1 ст.л. глины любого цвета, 5 капель эфира грейпфрута. Смешайте компоненты и наслаждайтесь процедурой. Кофе является сильным тонизирующим средством, поэтому скраб на его основе считается одним из самых эффективных при борьбе с «апельсиновой коркой».
• 2 ст.л. глины зелёного цвета, 2 ст.л. молотого кофе, 2 ст.л. сметаны.

  Сметана глубоко питает и увлажняет эпидермис, поэтому скраб на её основе подходит даже для сухой кожи

• 2 ст.л. красной глины, 1 ст.л. масла оливы, 2 ст.л. сахара (лучше тростниковый), 2 капли масла пачули.
• 3 ст.л. глины белого цвета, 2 ст.л. крупной морской соли, 60 мл жидкого мыла, 4 капли эфира лаванды.

  В качестве абразива для приготовления скраба идеально подойдёт крупная морская соль

• 3 ст.л. нежирного йогурта, 2 ст.л. глины любого цвета, 2 ст.л. миндальной муки, 0,5 ч.л. молотого чили. Скраб не имеет крупных абразивных частиц, но действует эффективно за счёт наличия разогревающего компонента в составе.

  Миндальную муку для приготовления скраба можно сделать самостоятельно: просто измельчите орех в кофемолке

Кремы

Главный плюс антицеллюлитных кремов состоит в том, что пользоваться ими можно постоянно. Средства имеют накопительный эффект и постепенно разглаживают неприятную «апельсиновую корку». Смазывать кожу кремом можно ежедневно: утром и вечером. Если средство не имеет в своём составе агрессивных компонентов (молотого чили, горчицы и пр.), то перерывов делать не нужно. В противном случае пользуйтесь кремом в течение месяца, затем останавливайтесь на 3 недели и при необходимости продолжайте.

При нанесении антицеллюлитного крема на тело придерживайтесь круговых движений

Делаем сами

Самые действенные рецепты антицеллюлитных составов на основе глины выглядят следующим образом:

• 1 ст.л. глины голубого или белого цвета, 1 ст.л. молотого кофе. Компоненты добавьте в стандартную баночку обыкновенного детского крема (как правило, это 100 мл). Средство можно хранить в холодильнике в течение 10 дней. Пользоваться продуктом рекомендуется на постоянной основе до достижения желаемого результата.

  Обыкновенный детский крем - идеальная основа для приготовления аналогичного домашнего средства

• 1 ст.л. красной глины, 2 ст.л. масла кокоса, 2–3 капли эфира лимона. Пользоваться средством можно регулярно, хранить не рекомендуется дольше недели.

  В твёрдом виде кокосовое масло имеет белый цвет

• 1 ст.л. чёрной глины, 3 капли эфира пачули, 1 ч.л. жидкого мёда, 1 ст.л. масла миндаля. Средство увлажняет, очищает и тонизирует кожу. Использовать можно постоянно. Хранить в готовом виде нельзя.

  Для приготовления домашнего крема постарайтесь найти натуральный жидкий мёд

• 1 ст.л. белой глины, 0,5 ч.л. молотого чили, 2 ст.л. масла оливы. Средство обладает сильным разогревающим эффектом, поэтому пользоваться им следует с особой осторожностью. При возникновении сильного жжения необходимо немедленно смыть состав. Кремом с чили не рекомендуется пользоваться дольше четырёх недель подряд, чтобы не повредить эпидермис. Частота применения - 1 раз в сутки.

  Сухой молотый чили нередко используется в борьбе с целлюлитом благодаря своим разогревающим свойствам

• 2 ст.л. зелёной глины, 1 ч.л. молотого корня имбиря, 100 мл лосьона для тела. Кремом нельзя пользоваться дольше одного месяца, поскольку компоненты средства достаточно агрессивно воздействуют на кожу.

  Для приготовления антицеллюлитного крема подойдёт любой лосьон для тела

Массаж

Антицеллюлитный массаж с глиной является мощным способом борьбы с «апельсиновой коркой». Перед проведением сеанса рекомендуется принять ванну или сходить в сауну/баню.

Чтобы массаж был максимально эффективным, последовательно выполняйте следующие пункты:

1. Приготовьте состав по одному из предложенных ниже рецептов или используйте собственный.
2. Средство аккуратно распределите по поражённым целлюлитом областям.
3. Начните слегка массировать проблемные зоны, выполняя поглаживания. Двигайтесь снизу вверх. Постепенно наращивайте темп.
4. Когда кожа немного покраснеет, добавляйте пощипывания. Последние следует делать аккуратно, чтобы не повредить эпидермис.
5. Спустя четверть часа, снижайте темп. Закончите процедуру такими же лёгкими поглаживаниями, какими начинали.
6. Массаж делайте 1 раз в несколько дней. Курс составляет 20 процедур. Затем прерывайтесь на месяц и при необходимости возобновляйте.

Рецепты составов

Наиболее эффективные составы для массажа на основе глины выглядят следующим образом:

• 50 г глины голубого цвета, желток одного яйца, 1 ст.л. оливкового масла, 5–6 капель эфира лимона. Сначала разведите основной ингредиент водой до консистенции сметаны, а затем добавьте остальные компоненты.

  Благодаря желтку яйца массажная смесь будет иметь приятную, вязкую консистенция

• 50 г красной глины, 2 ст.л. мёда, 1 ст.л. масла кокоса, 3 капли эфира пачули. Принцип тот же: сначала разводите глину, затем присоединяете к ней оставшиеся продукты.

  Эфир пачули имеет своеобразный аромат и тёмно-зелёный цвет

• 50 г чёрной глины, 3 ст.л. мёда, 1 ч.л. молотого имбиря, 1 ст.л. масла миндаля. Состав содержит разогревающий компонент, поэтому во время процедуры внимательно следите за реакцией эпидермиса. Глину предварительно необходимо развести водой.

  Масло миндаля имеет желтоватый оттенок

Компрессы

Компрессы отличаются от обёртываний и масок тем, что для использования первых необходимо приобрести марлю. Процедура занимает от получаса до сорока минут. Во время сеанса питательные вещества из глины проникают глубоко в клетки эпидермиса. Происходит это за счёт парникового эффекта, благодаря которому поры открываются.

Польза косметической глины

Самые эффективные рецепты компрессов на основе глины выглядят так:

Чтобы не испачкать мебель при проведении сеанса, заранее постелите на диван или кровать пелёнку.

Мыло

Мыло с глиной не является самостоятельным средством для борьбы с целлюлитом. Но продукт будет отличным дополнением к остальным мерам. Благодаря мылу кожа подтянется заметно быстрее, а цвет эпидермиса станет более ровным.

Для приготовления антицеллюлитного мыла на основе глины следует запастись следующими ингредиентами:

• 150 г классического мыла без красителей и ароматизаторов,
• 1 ст.л. глины чёрного цвета,
• 1 ст.л. глины белого цвета,
• 1 ст.л. масла жожоба,
• 0,5 ч.л. натурального жидкого мёда,
• 1 ч.л. масла оливы,
• 3 капли эфира апельсина,
• 3 капли можжевелового эфира.

Масло оливы имеет золотистый цвет и приятный аромат

Мыло необходимо поставить на водяную баню. Когда продукт станет мягче, добавьте к нему оставшиеся компоненты. Тщательно смешайте средство и ещё немного подогрейте. Полученную массу разлейте по формам и подождите, пока она застынет. Пользуйтесь мылом вместо геля для душа на постоянной основе.

Ванна

Ванна с глиной - очень полезная процедура, помогающая при борьбе с целлюлитом и способствующая постепенному снижению веса. Сеансы следует проводить 1 раз в 5–7 дней. Курс составляет 20–25 процедур. После окончания первого необходимо прерваться на месяц, а затем при желании возобновить сеансы.

Для проведения сеанса необходимо наполнить ванну водой 40–45 о С. 600 г глины любого цвета разведите двумя литрами минералки. Получившийся раствор нужно влить в ванну, при желании добавить несколько капелек любимого эфира. Наслаждайтесь процедурой на протяжении получаса. По окончании сеанса воспользуйтесь антицеллюлитным кремом или обыкновенным лосьоном для тела.